Содержание
Польза массажа для новорожденных
Массаж является важной частью ухода за новорожденным ребенком. Он приносит множество пользы для развития и здоровья малыша:
- Стимулирует нервную систему и способствует умственному развитию
- Улучшает кровообращение и насыщение тканей кислородом
- Помогает при коликах и газообразовании
- Укрепляет мышцы и способствует правильному формированию опорно-двигательного аппарата
- Нормализует работу кишечника
- Успокаивает и расслабляет ребенка
- Улучшает сон
- Повышает иммунитет
Регулярный массаж позволяет наладить тесный эмоциональный контакт между мамой и малышом. Это очень важно для гармоничного развития ребенка с первых дней жизни.
Как делать массаж новорожденному при коликах
Массаж живота при коликах у новорожденных помогает уменьшить газообразование и облегчить состояние малыша. Вот основные приемы:
- Круговые поглаживания по часовой стрелке вокруг пупка
- Поглаживания по ходу толстого кишечника
- Легкие пощипывания кожи живота
- Сгибание ножек и прижимание коленок к животику
- Поглаживания в виде «колесика» от боков к центру живота
Все движения должны быть нежными и плавными. Массаж делают через 30-40 минут после кормления в течение 5-7 минут. При сильных коликах процедуру можно повторять несколько раз в день.
Техника массажа для грудничков при запорах
При запорах у новорожденных массаж помогает нормализовать работу кишечника и облегчить опорожнение. Рекомендуются следующие приемы:
- Поглаживание живота по часовой стрелке
- Легкие надавливания вокруг пупка
- Поглаживания по ходу толстого кишечника
- Сгибание и разгибание ножек («велосипед»)
- Покачивание малыша на руках на боку
Массаж при запорах делают 2-3 раза в день по 5-10 минут. Важно использовать детское масло для лучшего скольжения рук. Если запоры регулярные, нужно обязательно проконсультироваться с педиатром.
Основные правила массажа новорожденных
Чтобы массаж приносил только пользу, необходимо соблюдать несколько важных правил:
- Делать массаж не раньше, чем через 40 минут после кормления
- Руки должны быть чистыми и теплыми
- Использовать детское массажное масло
- Все движения должны быть мягкими и плавными
- Следить за реакцией малыша и прекращать при беспокойстве
- Проводить процедуру в теплом помещении
- Начинать с 2-3 минут, постепенно увеличивая до 15 минут
- Делать массаж ежедневно в одно и то же время
При соблюдении этих простых правил массаж будет приносить ребенку только пользу и удовольствие.
Массаж для детей разного возраста
Техника и цели массажа меняются по мере роста ребенка:
От 0 до 3 месяцев:
- Легкие поглаживания
- Массаж при коликах
- Упражнения на растяжку
От 3 до 6 месяцев:
- Более интенсивные поглаживания
- Легкие разминания мышц
- Упражнения для развития координации
От 6 до 12 месяцев:
- Разминания и растирания
- Упражнения для укрепления мышц
- Элементы гимнастики
Для детей старше года массаж становится более интенсивным и включает элементы лечебной физкультуры. Важно подбирать технику с учетом возраста и особенностей ребенка.
Когда массаж противопоказан
Несмотря на большую пользу, в некоторых случаях от массажа лучше отказаться:
- Повышенная температура тела
- Кожные заболевания и высыпания
- Травмы и ушибы
- Воспалительные процессы
- Заболевания крови
- Судороги
При любых сомнениях перед началом курса массажа необходимо проконсультироваться с педиатром. Врач оценит состояние ребенка и даст рекомендации по технике и интенсивности процедур.
Нужен ли профессиональный массажист
Родители вполне могут освоить базовые приемы массажа и делать его самостоятельно. Это позволит наладить тесный контакт с малышом. Однако в некоторых случаях лучше обратиться к профессионалу:
- При наличии проблем со здоровьем у ребенка
- Для освоения правильной техники
- При отсутствии у родителей времени и навыков
- Для проведения курса лечебного массажа
Хороший детский массажист не только проведет процедуру, но и научит родителей правильной технике. Это позволит продолжать массаж дома между визитами специалиста.
Заключение
Массаж является важной частью ухода за новорожденным и ребенком раннего возраста. Он помогает в физическом и умственном развитии, укрепляет здоровье и налаживает эмоциональную связь между родителями и малышом. При соблюдении несложных правил массаж абсолютно безопасен и приносит только пользу. Регулярные процедуры с первых дней жизни помогут вырастить здорового и гармонично развитого ребенка.
