Содержание
Разрешённые и запрещенные виды деятельности ООО. Ограничения ООО.
Перед началом процедуры регистрации ООО необходимо определиться с видом деятельности будущего предприятия. На первый взгляд, все просто, если вы точно знаете, с какой целью и для чего создаете общество с ограниченной ответственностью. С другой стороны, практика показывает, что у начинающих предпринимателей возникают некоторые трудности при определении кодов, шифрующих вид деятельности, а также требуется ответы на множество вопросов. Сегодня разберем, какие виды деятельности разрешены для ООО, а какие ограничены или вовсе запрещены, как правильно выбирать код ОКВЭД, и на что он влияет при осуществлении деятельности.
Итак, ОКВЭД – общий классификатор видов экономической деятельности и именно на его основе выбирается и отображается вид деятельности ООО, которым предполагает заниматься организация.
Почему эти коды необходимо правильно определить заранее? Потому что их придется указывать в заявлении на регистрацию ООО, в уставе и в договоре об учреждении.
Как правильно выбирать коды ОКВЭД
Коды экономической деятельности состоят минимум из 2 цифр, и могут содержать максимально 6 цифр. Они разделены между собой точкой и имеют примерный вид 10.16.12. Первые две цифры отображают общую сферу деятельности, другими словами, это класс. Вторые две цифры – это группа, и последние цифры – это вид. Таким образом, при указании кода в заявлении на регистрацию, он должен иметь минимум 3 цифры.
Для ООО существуют два вида деятельности по ОКВЭД:
- основной вид деятельности;
- дополнительный вид деятельности.
Основной вид деятельности указывается во всех документах и по нему сдается финансовая и налоговая отчетность в дальнейшем. Дополнительных видов деятельности может быть любое количество, и они не обязательно должны быть смежными с основным видом.
Таким образом, главная задача учредителей ООО – правильно выбрать код ОКВЭД для основного вида деятельности, которая и будет формировать главный источник прибыли. К примеру, если организация собирается заниматься производством и доставкой пиццы, лучше в качестве основной деятельности указать «производство пиццы», а не «доставку». И при выборе дополнительных видов деятельности не обязательно указывать коды, если они планируются проводиться единоразово. К такому случаю относится, если например организация по доставке пиццы будет участвовать в проведении какого-то праздника.
ВАЖНО: не бойтесь указывать дополнительные коды ОКВЭД. Отчетность вы будете сдавать только за фактическую деятельность. Лучше предусмотрительно прописать больше кодов, чем потом добавлять их во все документы.
Помните, что количественных ограничений на выбор кодов ОКВЭД нет. Заранее продумайте об отдаленных перспективах вашего предприятия, возможно, оно сменит направление деятельности. В том случае, если этот вид деятельности был прописан изначально, никаких проблем не будет.
На что влияет код ОКВЭД?
К выбору основного вида деятельности необходимо подойти с умом, поскольку именно по нему сдаются все отчеты и определяются размеры обязательных взносов в пенсионный и страховой фонд. Размер взноса напрямую зависит от опасности вида деятельности для здоровья и жизни человека. Всего существует 32 класса в ОКВЭД. И чем выше риск травматизма и получения профессиональных заболеваний, тем больше будут обязательные страховые взносы. Нужно отметить, что разница в суммах взносов колеблется от нескольких сотых долей до 8% от заработной платы.
Тарифы страховых взносов в зависимости от той или иной степени опасности регулируются Федеральным законом №323 от 02.12.13.
ВАЖНО: не рекомендуется указывать в качестве основного вида деятельность с минимальными рисками и страховыми взносами в целях экономии. Ежегодно ООО должно подтверждать свой основной вид деятельности путем отображения финансовых результатов в бухгалтерской и налоговой отчетности. Если возникают сомнения, что указанный в качестве основного код ОКВЭД не является главным источником прибыли, то Фонд Социального страхования вправе самостоятельно определять основной вид деятельности с максимальным профессиональным риском и требовать соответствующей уплаты взносов.
Виды деятельности ООО
Любое общество с ограниченной ответственностью имеет право осуществлять деятельность, которая не противоречит Конституции РФ и не запрещена Федеральными законами нашей страны. При всей кажущейся простоте вопроса, существует множество законодательных актов, которые накладывают определенные ограничения и запреты на выбор деятельности ООО.
Итак, виды деятельности ООО бывают:
- не требующие лицензирования;
- требующие лицензирования;
- требующие иные соглашения и согласования;
- запрещенные виды деятельности.
Лицензии требуются для осуществления деятельности в сфере фармацевтики, частного сыска, перевозок железнодорожным и морским путями и так далее.
Мнение эксперта
Юрист Консультант
Бесплатно помогу и отвечу на ваши вопросы
Задать вопрос
Данная статья рассказывает о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай индивидуален. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь к нашему консультанту совершенно БЕСПЛАТНО!
ВАЖНО: лицензию можно получать только после регистрации ООО. В заявлении на регистрацию можно указать вид деятельности, требующей лицензирования, однако фактически саму деятельность можно будет осуществлять только после получения соответствующего разрешения.
Некоторые виды деятельности ООО не требуют специальной лицензии, однако товар должен быть обязательно сертифицирован.
Существует также ряд видов деятельности, для осуществления которых не требуется лицензия, однако нужно согласовывать с некоторыми органами, например, получить одобрение МЧС, или лесного надзора. К примеру, чтобы зарегистрироваться в качестве туроператора, нужно зарегистрироваться в фингарантиях и иметь 10 миллионов гарантий.
Чем запрещено заниматься ООО
К видам деятельности, недоступным для ООО, относится разработка, выпуск, ремонт, утилизация в сфере авиации, оружия, военного сектора, а также финансов. Правом на осуществление такой деятельности обладает только государство.
Ограничения касаются также сферы производства химических и взрывчатых веществ и их применения.
Запрещена деятельность в сфере производства оружия, патронов и иных боеприпасов. Однако коллекционирование и экспонирование в этой сфере обговаривается отдельно.
Также под запретом для ООО находится сфера частной охраны, инвестиционных фондов, трудоустройства граждан РФ за границей.
В сфере финансов строго контролируется сектор инвестиционного фонда, паевых и пенсионных фондов. Данная сфера недоступна для ООО.
Также существует жесткий контроль и много ограничений в сфере фармацевтики, а конкретно, производство и распространение психотропных и наркотических сильнодействующих веществ.
Итак, с более полным списком видов деятельности, в сфере которых ООО имеют ограничения, можно ознакомиться здесь.
Таким образом, при определении вида деятельности будущего общества, необходимо знать, чем можно заниматься обществу с ограниченной ответственностью, на что нужно получать лицензию или специальное разрешение, а также уметь грамотно подобрать коды в ОКВЭД. При выборе кодов нужно учитывать все потенциальные источники доходов, возможность смены сферы деятельности, а также не забывать о величине страховых взносов, на которую влияет степень риска и опасности в той или иной деятельности.
Ограничения ООО
ООО имеют ограничения в следующих видах деятельности:
- разработка авиационной техники, в том числе авиационной техники двойного назначения;
- производство авиационной техники, в том числе авиационной техники двойного назначения;
- ремонт авиационной техники, в том числе авиационной техники двойного назначения;
- испытание авиационной техники, в том числе авиационной техники двойного назначения;
- деятельность по обеспечению авиационной безопасности;
- разработка вооружения и военной техники;
- производство вооружения и военной техники;
- ремонт вооружения и военной техники;
- утилизация вооружения и военной техники;
- торговля вооружением и военной техникой;
- производство оружия и основных частей огнестрельного оружия;
- производство патронов к оружию и составных частей патронов;
- торговля оружием и основными частями огнестрельного оружия;
- торговля патронами к оружию;
- экспонирование оружия, основных частей огнестрельного оружия, патронов к оружию;
- коллекционирование оружия, основных частей огнестрельного оружия, патронов к оружию;
- разработка и производство боеприпасов и их составных частей;
- утилизация боеприпасов и их составных частей;
- выполнение работ и оказание услуг по хранению, перевозкам и уничтожению химического оружия;
- деятельность по проведению экспертизы промышленной безопасности;
- производство взрывчатых материалов промышленного назначения;
- хранение взрывчатых материалов промышленного назначения;
- применение взрывчатых материалов промышленного назначения;
- деятельность по распространению взрывчатых материалов промышленного назначения;
- производство пиротехнических изделий;
- деятельность по распространению пиротехнических изделий IV и V класса в соответствии с национальным стандартом;
- выполнение работ по активному воздействию на гидрометеорологические процессы и явления;
- выполнение работ по активному воздействию на геофизические процессы и явления;
- негосударственная (частная) охранная деятельность;
- деятельность, связанная с трудоустройством граждан Российской Федерации за пределами Российской Федерации;
деятельность инвестиционных фондов; - деятельность по управлению инвестиционными фондами, паевыми инвестиционными фондами и негосударственными пенсионными фондами;
- деятельность специализированных депозитариев инвестиционных фондов, паевых инвестиционных фондов и негосударственных пенсионных фондов;
- деятельность негосударственных пенсионных фондов по пенсионному обеспечению и пенсионному страхованию;
- космическая деятельность;
- производство лекарственных средств;
- культивирование растений, используемых для производства наркотических средств и психотропных веществ;
- деятельность, связанная с оборотом наркотических средств и психотропных веществ;
- деятельность, связанная с оборотом психотропных веществ деятельность по продаже электрической энергии гражданам;
- пассажирские и грузовые перевозки воздушным транспортом.
Как узнать ОКВЭД организации по ИНН онлайн 2022
Если вы не знаете код вида экономической деятельности, то можно бесплатно выяснить онлайн ОКВЭД по ИНН. Но идентификационного номера налогоплательщика недостаточно. Для поиска нужны и другие сведения.
Ведомства предлагают пользователям инструкцию, как узнать ОКВЭД по ИНН организации на сайте ФНС или с использованием специальных сервисов-помощников. Код вида экономической деятельности по общероссийскому классификатору присваивается организациям и ИП при регистрации. О своем роде занятий организация или предприниматель сообщают в заявительном порядке, регистрируя бизнес. Одно предприятие вправе оформить несколько видов деятельности и изменять их с течением времени. Соответствующих цифровых кодов тоже много. При смене специализации или добавлении нового направления подается заявление. На его основании изменения вносятся в Единый государственный реестр юридических лиц (ЕГРЮЛ) или Единый государственный реестр индивидуальных предпринимателей (ЕГРИП). При проверке сведений о контрагенте важно получить свежую, актуальную информацию о направлении его деятельности, поскольку эти данные переменчивы.
Используйте бесплатно инструкции от экспертов КонсультантПлюс, если меняете вид деятельности, указанный в уставе юрлица.
Для чтения получите доступ в КонсультантПлюс (бесплатно на 2 дня)
Как узнать ОКВЭД через ФНС
Самый простой способ получить информацию — узнать ОКВЭД по ИНН на сайте Налоговой службы. Если у вас есть информация об индивидуальном номере налогоплательщика, то проверьте выписку из ЕГРЮЛ или ЕГРИП, в которой содержатся нужные данные. Пользователи специальных сервисов для проверки контрагентов узнают необходимый код и получают гораздо более подробную информацию о партнере, оценивая риски и преимущества сотрудничества.
Пошаговая инструкция, как проверить ОКВЭД организации на сайте налоговой инспекции (ФНС):
Шаг 1. Перейдите в раздел ЕГРЮЛ/ЕГРИП на официальном сайте ФНС.
Шаг 2. Введите идентификационный номер в поисковую строку. Если нет информации об ИНН, но есть код ОГРН, то введите его. В регламенте работы сервиса указано, как узнать ОКВЭД организации по ИНН бесплатно, — если нет ни идентификационного номера, ни ОГРН, то впишите в поисковую строку наименование юридического лица или индивидуального предпринимателя.
Шаг 3. Выберите регион.
Шаг 4. Запустите поиск, нажав кнопку «Найти».
Шаг 5. В результате пользователь получает выписку из ЕГРЮЛ или ЕГРИП, в которой перечислены все действующие виды экономической деятельности организации или ИП.
Как проверить коды через Росстат
Другой способ проверки — узнать ОКВЭД по ИНН в Росстате онлайн: отдельно код вида экономической деятельности не определяется, но пользователям показывают все действующие коды по организации. Сервис Росстата отражает ОК ТЭИ — кодировку по общероссийским классификаторам технико-экономической и социальной информации. Здесь же проверяют, какие статистические отчеты обязательны для респондента.
Инструкция, как найти ОКВЭД организации по ИНН на сайте статистики и все статистические коды:
Заходим на официальный в раздел «Сведения об установленных кодах по ОК ТЭИ» на сайте Росстата.
Переходим в сервис ФСГС: Система сбора отчетности. Открывается сервис для получения данных о кодах статистики и перечне форм.
Вводим один из показателей — ИНН, ОГРН или ОГРНИП, ОКПО или идентификационный номер ТОСП.
Нажимаем «Получить» и смотрим перечень кодировок организации или ИП. А так выглядит список обязательных статистических отчетов учреждения:
Как узнать ОКВЭД через другие онлайн-сервисы
В интернете действует множество профильных программ и порталов, по которым проверяют регистрационные сведения об организации или ИП. Они платные, но у некоторых ресурсов есть демо или пробные версии. Один из сервисов, где посмотреть ОКВЭД организации по ИНН, — Контур. Приводим инструкцию поиска кодировки по виду экономической деятельности.
Авторизуйтесь в платном сервисе проверки контрагентов Контур.Фокус либо запросите доступ к демо-версии. В строку поиска впишите индивидуальный номер того налогоплательщика, ОКВЭД которого необходимо узнать. Для примера введем реквизит ПАО «Сбербанк». Нажав на значок поиска, вы получите регистрационные сведения.
Среди информации вы найдете ссылку на скачивание актуальной выписки из ЕГРЮЛ.
В выписке из реестра содержатся сведения об экономической деятельности, которую ведет предприятие. ПАО «Сбербанк» осуществляет один вид деятельности — денежное посредничество (код 64.19).
Виды деятельности | Министерство здравоохранения NZ
Смешайте это! Различные виды деятельности по-разному поддерживают вашу физическую форму и не дают вам скучать.
Есть 4 вида активности: аэробика, равновесие, гибкость и сила. Вы хотите сделать их все — продолжайте читать, чтобы узнать, почему.
Аэробная активность
Если ваше сердце бьется быстрее и вы тяжелее дышите, это аэробная активность.
Уровень интенсивности
Занятия средней или высокой интенсивности помогают поддерживать здоровье сердца и легких и дают больше энергии.
- Умеренная интенсивность означает, что вы можете поддерживать разговор во время выполнения задания.
- Энергичная интенсивность означает, что вы не можете произнести больше нескольких слов, не переводя дыхание.
Идеи для занятий аэробикой
Умеренная интенсивность:
- Быстрая ходьба
- Аэробика
- Аквааэробика
- Плавание
- Велоспорт
- Общее садоводство
- Капа хака
- Работа по дому (например, подметание, мытье полов, уборка пылесосом)
Энергичная интенсивность:
- Ходьба/ходьба в гору
- Бег/бег трусцой
- Аэробика
- Некоторые соревновательные виды спорта (например, касание, футбол, нетбол)
- Сквош
- Вака ама
Ознакомьтесь с нашими руководствами по ходьбе, езде на велосипеде, посещению тренажерного зала и водным видам спорта.
Гибкость
Упражнения на гибкость способствуют расслаблению мышц и подвижности суставов. Они мешают вам получить травму или боль.
Идеи для гибкости
- Садоводство
- Тай Чи
- Йога
- Пилатес
- Гольф
- Танцы
- Чаши
- Упражнения на растяжку
- Работа по дому (например, подметание, мытье полов, уборка пылесосом)
Сила
Силовые упражнения:
- увеличение мышечной массы
- укрепить мышцы
- улучшить осанку и баланс.
Упражнения с отягощениями укрепляют кости.
Каждый должен стремиться выполнять некоторые упражнения по укреплению мышц на по крайней мере 2 дня в неделю.
Идеи для силовых упражнений
- Перенос тяжелых предметов (например, продуктов)
- Подъем по лестнице
- Упражнения, в которых используется вес тела для сопротивления (например, отжимания, приседания)
- Силовые тренировки
- Работа с эспандерами
- Садовые работы
- Бег, ходьба
Баланс
Упражнения на баланс важны для предотвращения падений (особенно пожилых людей). Падения могут быть вызваны мышечной слабостью, неустойчивостью, окружающей средой или другими объектами. Мышцы ног являются неотъемлемой частью равновесия, поскольку они являются основными мышцами, используемыми для стабилизации тела.
Чем больше упражнений, требующих равновесия и гибкости, вы выполняете, тем более устойчивыми и гибкими вы становитесь, что помогает избежать травм.
Идеи для занятий с балансом
- Чаши
- Подъем стула
- Езда на велосипеде со скоростью менее 14 км/ч
- Гольф
- Модифицированный тай-чи
- Программа упражнений Отаго
- Петанк (французские миски)
- Пилатес
- Пои тоа
- Социальные танцы
- Стоя на одной ноге
- Вака ама
- Йога
Если вы становитесь старше
Гибкость и укрепление мышц позволяют вам выполнять повседневные задачи и делают вас менее восприимчивыми к инвалидности или травмам. Баланс важен для предотвращения падений.
Стремитесь к 3 занятиям по развитию гибкости и баланса и 2 занятиям по укреплению мышц каждую неделю (а также аэробной физической активности).
Дополнительные советы см. в разделе Физическая активность для пожилых людей (в возрасте 65 лет и старше).
Комбинируйте упражнения, получайте двойную пользу
Если силовые упражнения, упражнения на гибкость или равновесие заставляют ваше сердце биться чаще или вызывают одышку, они также могут считаться аэробными упражнениями!
Будьте активны безопасно
- Носите соответствующую одежду и обувь.
- Используйте солнцезащитный крем и носите шляпу на улице летом.
- Используйте соответствующее защитное снаряжение, например, шлемы для езды на велосипеде, спасательный жилет для каякинга.
- Пейте много воды.
Для людей, которые раньше не вели активный образ жизни, советы см. в разделе Начало физической активности.
Последнее обновление страницы: 28 октября 2015 г.
Поделиться Печать Электронная почта
Четыре типа упражнений могут улучшить ваше здоровье и физические способности
Упражнения и физическая активность
Узнайте о четырех типах упражнений и их преимуществах. Видео с тренировками и примеры того, как выполнять некоторые из упражнений, перечисленных ниже, можно найти на канале NIA на YouTube.
Большинство людей, как правило, сосредотачиваются на одном виде упражнений или деятельности и думают, что делают достаточно. Исследования показали, что важно выполнять все четыре типа упражнений: на выносливость, силу, равновесие и гибкость. Каждый из них имеет различные преимущества. Выполнение одного вида также может улучшить вашу способность выполнять другие, а разнообразие помогает уменьшить скуку и риск получения травмы. Независимо от вашего возраста, вы можете найти занятия, которые соответствуют вашему уровню физической подготовки и потребностям!
На этой странице:
Упражнения на выносливость для пожилых людей
Упражнения на выносливость, часто называемые аэробными, увеличивают частоту дыхания и сердцебиения. Эти занятия помогут вам сохранить здоровье, улучшить физическую форму и выполнять ежедневные задачи. Упражнения на выносливость улучшают здоровье сердца, легких и системы кровообращения. Они также могут отсрочить или предотвратить многие заболевания, которые часто встречаются у пожилых людей, такие как диабет, рак толстой кишки и молочной железы, болезни сердца и другие. К физическим нагрузкам, повышающим выносливость, относятся:
- Быстрая ходьба или бег трусцой
- Работа во дворе (кошение, сгребание)
- Танцы
- Плавание
- Езда на велосипеде
- Подъем по лестнице или холму
- Игра в теннис или баскетбол
Повышайте свою выносливость или «выносливость», чтобы не отставать от внуков во время прогулки в парке, танцевать под любимые песни на семейной свадьбе, разгребать двор и убирать листья. Доведите до 150 минут активности в неделю, которая заставляет вас тяжело дышать. Старайтесь быть активными в течение дня, чтобы достичь этой цели, и избегайте длительного сидения.
Советы по безопасности
- Выполняйте небольшую легкую активность, например, прогулку, до и после упражнений на выносливость, чтобы разогреться и остыть.
- Прислушивайтесь к своему телу: упражнения на выносливость не должны вызывать головокружение, боль или давление в груди или чувство, похожее на изжогу.
- Обязательно пейте жидкости, когда занимаетесь чем-то, что заставляет вас потеть. Если ваш врач сказал вам ограничить потребление жидкости, обязательно проверьте, прежде чем увеличивать количество жидкости, которую вы пьете во время тренировки.
- Если вы собираетесь тренироваться на открытом воздухе, следите за окружающей обстановкой.
- Одевайтесь слоями, чтобы можно было добавлять или снимать одежду по мере необходимости в жаркую и холодную погоду.
- Во избежание травм используйте защитное снаряжение, например шлем, при езде на велосипеде.
Силовые упражнения для пожилых людей
Ваша мышечная сила может иметь большое значение. Сильные мышцы помогают вам оставаться независимыми и облегчают повседневные действия, такие как вставание со стула, подъем по лестнице и переноска продуктов. Сохранение силы мышц может помочь сохранить равновесие и предотвратить падения и травмы, связанные с падением. У вас меньше шансов упасть, когда мышцы ног и бедер сильны. Некоторые люди называют использование веса для увеличения мышечной силы «силовой тренировкой» или «тренировкой с отягощениями».
Прочтите и поделитесь этой инфографикой и помогите распространить информацию о повседневных преимуществах физических упражнений и физической активности.
Некоторые люди предпочитают использовать утяжелители, чтобы улучшить свою силу. Если да, начните сначала с легких весов, а затем постепенно добавляйте больше. Другие люди используют эспандеры, эластичные эластичные ленты различной прочности. Если вы новичок, попробуйте тренироваться без ленты или используйте легкую ленту, пока не почувствуете себя комфортно. Добавьте ленту или перейдите к более сильной ленте (или большему весу), когда вы сможете легко сделать два подхода по 10–15 повторений. Старайтесь выполнять силовые упражнения для всех основных групп мышц как минимум 2 раза в неделю, но не тренируйте одну и ту же группу мышц 2 дня подряд. Ниже приведены несколько примеров силовых упражнений:
- Поднятие тяжестей
- Переноска продуктов
- Захват теннисного мяча
- Сгибание рук над головой
- Сгибание рук
- Отжимания от стены
- Подъем собственного веса
- Использование эластичной ленты
Советы по безопасности
- Не задерживайте дыхание во время силовых упражнений и дышите ровно.
- Выдыхайте, когда поднимаете или толкаете, и вдыхайте, когда расслабляетесь.
- Поговорите со своим врачом, если вы не уверены в выполнении того или иного упражнения.
Упражнения на равновесие для пожилых людей
Упражнения на равновесие помогают предотвратить падения — распространенную проблему пожилых людей, которая может иметь серьезные последствия. Многие силовые упражнения для нижней части тела также улучшат ваш баланс. Упражнения на равновесие включают в себя:
- Тайцзи, «медитацию в движении», которая включает в себя медленное, плавное и точное перемещение тела при глубоком дыхании.
- Стоя на одной ноге.
- Ходьба с пятки на носок.
- Балансовая прогулка.
- Стоя из положения сидя.
Советы по безопасности
- Держите рядом прочный стул или человека, за которого можно держаться, если вы почувствуете шаткость.
- Поговорите со своим врачом, если вы не уверены в том или ином упражнении.
Упражнения на гибкость для пожилых людей
Растяжка может улучшить вашу гибкость. Благодаря более свободному движению вам будет легче завязать шнурки на ботинках или оглянуться через плечо, когда вы отъезжаете от подъездной дорожки задним ходом. Упражнения на гибкость включают в себя:
- Упражнение на растяжку спины
- Растяжка внутренней поверхности бедра
- Растяжка лодыжки
- Растяжка задней части ноги
Советы по безопасности
- Делайте растяжку, когда ваши мышцы разогреты.
- Растяжка после упражнений на выносливость или силовых упражнений.
- Не растягивайтесь до боли.
- Всегда помните о нормальном дыхании во время растяжки.
- Поговорите со своим врачом, если вы не уверены в том или ином упражнении.
Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre Эсте тема на испанском языке.
Для получения дополнительной информации о физических упражнениях и физической активности
Американский совет по физическим упражнениям
888-825-3636
[email protected]
www.acefitness.org
Американская ассоциация физиотерапии 9020-70-7299-
9
9
98
[email protected]
www.choosept.com
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC)
800-232-4636
888-232-6348 (телетайп)
[email protected]
www.cdc.gov
Управление по профилактике заболеваний и укреплению здоровья (ODPHP)
282-253-453-453-453-453-453-453-453-453-453-453-453-453-453-453-453-453-453-053 @hhs.